DIETA DLA KULTURYSTÓW ,SPORTOWCÓW -DIETETYK JAWORZNO -TANIO!
Opis ogłoszenia
DIETETYK
KONSULTACJE
NAJTAŃSZA, PROSTA I NAJSKUTECZNIEJSZA DIETA W MIEŚCIE !
DIETETYK , specjalista d/ s żywności i żywienia BOGUSŁAWA ZAGÓRSKA
Tel. 694- 46 -28-68
e mail : @
Zapraszamy do:
Gabinetu dietetycznego Aktiv-Diet
Ul . Grunwaldzka 83 - Centrum - blisko Galerii Galena
Jaworzno.
Pragniesz poprawić swój stan zdrowia i wygląd ?
Chcesz oczyścić swój organizm z toksyn i zanieczyszczeń ?
Chcesz wprowadzić zasady zdrowego odżywiania w swój codzienny jadłospis ?
Cierpisz na choroby wymagające zastosowania odpowiedniej diety ?
Skontaktuj się z profesjonalnym
DIETETYKIEM
Specjalistą do spraw Żywności i Żywienia
Udzielam porad w zakresie zdrowego i racjonalnego żywienia
oraz układam indywidualne programy
żywieniowe dla osób :
- chcących pozbyć się zbędnych kilogramów szybko i bez jo - jo
- w różnych jednostkach chorobowych
- kobiet w ciąży oraz karmiących piersią
-dla sportowców
Diety cieszą się powodzeniem i są w 100 % skuteczne ! ! !
Wykonuję pomiar składu ciała m.in. ilość tłuszczu i wody w organizmie oraz
pomiar antropometryczny.
Wizyty są umawiane po wcześniejszej rezerwacji telefonicznej
Tel . 694 -46 28 -68
Koszt całkowity pakietu miesięcznego STANDARD DIETY DLA KULTURYSTÓW (Z MOŻLIWOŚCIĄ STOSOWANIA PRZEZ MIESIĄC ) to tylko 200 zł LUB PAKIETU VIP MIESIĘCZNEGO ZA JEDYNE 300 ZŁ ! ! !
Zapraszam serdecznie Sportowców , osoby zajmujące się kulturystyką zawodowo oraz osoby początkujące, które dopiero chcą nabrać masy i wyrzeżbić sylwetkę!!!
Ta oferta jest właśnie dla Was !
Komponujemy programy żywieniowe dla sportowców, piłkarzy, kulturystów. Opiekujemy się młodymi sportowcami oraz osobami początkującymi .
Pod naszą opieką są również osoby niezwiązane ze sportem, borykające się z nadwagą bądź otyłością oraz innymi chorobami cywilizacyjnymi takimi jak cukrzyca, nadciśnienie, choroby układu pokarmowego czy układu ruchu.
Jesteśmy profesjonalnymi Dietetykami i Technologami Żywności, czyli Specjalistami do Spraw Żywności i Żywienia.
Jeśli wydaje Ci się, że aby poprawić swoją sylwetkę wystarczy jedynie wpaść na siłownie, pomachać trochę sztangą i hantlami, ubrać się i wrócić do codziennych obowiązków, to niestety jesteś w głębokim błędzie. To, że zamęczasz bicepsy kilkunastoma seriami na co drugim treningu nie koniecznie spowoduje, że urosną choćby o milimetr. Owszem, będą Cię boleć może i przez kilka dni, ale wbrew powszechnym przekonaniu: to że „boli”, nie koniecznie oznacza że „rośnie”. Poza regularnym kontaktem ze sztangą i hantlami Twoim mięśniom potrzeba jeszcze odpowiedniej diety.
Dlaczego?
Oto jest pytanie…
Po pierwsze zdać musisz sobie sprawę, że trening sam z siebie nie wywołuje wzrostu masy mięśniowej, a wręcz odwrotnie – wywołuje (mikro)uszkodzenia włókien mięśniowych, które dopiero po jego zakończeniu ulegają naprawieniu. Jeśli organizm ma sprzyjające warunki , regeneracja zachodzi sprawnie, a odnowione włókna mięśniowe są większe i silniejsze niż wcześniej. Tym samym następuje przyrost tkanki mięśniowej. Organizm by cokolwiek odbudować potrzebuje jednak surowca, a są nim aminokwasy zawarte w białku pokarmowym (mięsie, jajach, rybach, serach etc…).
Oczywiście prowadzenie dobrej diety wymagać będzie pewnej uwagi, a początkowo nieraz dodatkowych nakładów czasowych. Po dwóch – trzech tygodniach jednak załapiesz „rytm” i sportowe menu stanie się elementem Twojego trybu życia.
Nie jedz ciągle tego samego ! Nawet najbardziej odżywczy produkt nie zawiera wszystkich niezbędnych składników ! Urozmaicona dieta jest podstawą prawidłowego odżywiania! Dzięki niej możemy zapewnić organizmowi podstawowe składniki odżywcze .
Mamy przekonanie, że indywidualne podejście oraz uświadomienie znaczenia zdrowego odżywiania są kluczowe w dążeniu do zdrowia zarówno fizycznego jak i psychicznego, a także są warunkiem efektywnego treningu i sukcesów w sporcie. W pracy z dziećmi oraz z młodzieżą skupiamy się przede wszystkim na tym, aby to właśnie one rozumiały jak wielkie znaczenie dla ich rozwoju sportowego ma to, co spożywają.
Specjalizujemy się także w układaniu diet odchudzających opartych na diecie łatwostrawnej nie wyniszczającej
organizmu dodatkowo połączoną z dietą zgodną z grupą krwi - efekt jeszcze bardziej skuteczny w walce z nadwagą!
Oferujemy ułożone jadłospisy z całodziennym wyżywieniem na kilkanaście dni , w niektórych przypadkach wyliczeniami co do zapotrzebowania naszego organizmu na białka, tłuszcze i węglowodany. Obliczamy indywidualnie BMI (współczynnik masy ciała ) i BMR ( zapotrzebowanie energetyczne organizmu ).
Diety cieszą się powodzeniem i są w 100 % skuteczne !!!
Po wcześniejszej telefonicznej konsultacji układamy jadłospisy na kilkanaście dni , a następnie po wcześniejszej wpłacie na konto wysyłamy e mailem całą dietę wraz ze wskazówkami i całą wiedzą merytoryczną.
Zadzwoń ! ! !
A nie pożałujesz !
Najwyższy czas zacząć zdrowo się odżywiać ,żeby tkanka mięśniowa sukcesywnie przybywała.
Kontakt
694-46-28-68
www.dietetyk.jaworzno.pl
KONSULTACJE
NAJTAŃSZA, PROSTA I NAJSKUTECZNIEJSZA DIETA W MIEŚCIE !
DIETETYK , specjalista d/ s żywności i żywienia BOGUSŁAWA ZAGÓRSKA
Tel. 694- 46 -28-68
e mail : @
Zapraszamy do:
Gabinetu dietetycznego Aktiv-Diet
Ul . Grunwaldzka 83 - Centrum - blisko Galerii Galena
Jaworzno.
Pragniesz poprawić swój stan zdrowia i wygląd ?
Chcesz oczyścić swój organizm z toksyn i zanieczyszczeń ?
Chcesz wprowadzić zasady zdrowego odżywiania w swój codzienny jadłospis ?
Cierpisz na choroby wymagające zastosowania odpowiedniej diety ?
Skontaktuj się z profesjonalnym
DIETETYKIEM
Specjalistą do spraw Żywności i Żywienia
Udzielam porad w zakresie zdrowego i racjonalnego żywienia
oraz układam indywidualne programy
żywieniowe dla osób :
- chcących pozbyć się zbędnych kilogramów szybko i bez jo - jo
- w różnych jednostkach chorobowych
- kobiet w ciąży oraz karmiących piersią
-dla sportowców
Diety cieszą się powodzeniem i są w 100 % skuteczne ! ! !
Wykonuję pomiar składu ciała m.in. ilość tłuszczu i wody w organizmie oraz
pomiar antropometryczny.
Wizyty są umawiane po wcześniejszej rezerwacji telefonicznej
Tel . 694 -46 28 -68
Koszt całkowity pakietu miesięcznego STANDARD DIETY DLA KULTURYSTÓW (Z MOŻLIWOŚCIĄ STOSOWANIA PRZEZ MIESIĄC ) to tylko 200 zł LUB PAKIETU VIP MIESIĘCZNEGO ZA JEDYNE 300 ZŁ ! ! !
Zapraszam serdecznie Sportowców , osoby zajmujące się kulturystyką zawodowo oraz osoby początkujące, które dopiero chcą nabrać masy i wyrzeżbić sylwetkę!!!
Ta oferta jest właśnie dla Was !
Komponujemy programy żywieniowe dla sportowców, piłkarzy, kulturystów. Opiekujemy się młodymi sportowcami oraz osobami początkującymi .
Pod naszą opieką są również osoby niezwiązane ze sportem, borykające się z nadwagą bądź otyłością oraz innymi chorobami cywilizacyjnymi takimi jak cukrzyca, nadciśnienie, choroby układu pokarmowego czy układu ruchu.
Jesteśmy profesjonalnymi Dietetykami i Technologami Żywności, czyli Specjalistami do Spraw Żywności i Żywienia.
Jeśli wydaje Ci się, że aby poprawić swoją sylwetkę wystarczy jedynie wpaść na siłownie, pomachać trochę sztangą i hantlami, ubrać się i wrócić do codziennych obowiązków, to niestety jesteś w głębokim błędzie. To, że zamęczasz bicepsy kilkunastoma seriami na co drugim treningu nie koniecznie spowoduje, że urosną choćby o milimetr. Owszem, będą Cię boleć może i przez kilka dni, ale wbrew powszechnym przekonaniu: to że „boli”, nie koniecznie oznacza że „rośnie”. Poza regularnym kontaktem ze sztangą i hantlami Twoim mięśniom potrzeba jeszcze odpowiedniej diety.
Dlaczego?
Oto jest pytanie…
Po pierwsze zdać musisz sobie sprawę, że trening sam z siebie nie wywołuje wzrostu masy mięśniowej, a wręcz odwrotnie – wywołuje (mikro)uszkodzenia włókien mięśniowych, które dopiero po jego zakończeniu ulegają naprawieniu. Jeśli organizm ma sprzyjające warunki , regeneracja zachodzi sprawnie, a odnowione włókna mięśniowe są większe i silniejsze niż wcześniej. Tym samym następuje przyrost tkanki mięśniowej. Organizm by cokolwiek odbudować potrzebuje jednak surowca, a są nim aminokwasy zawarte w białku pokarmowym (mięsie, jajach, rybach, serach etc…).
Oczywiście prowadzenie dobrej diety wymagać będzie pewnej uwagi, a początkowo nieraz dodatkowych nakładów czasowych. Po dwóch – trzech tygodniach jednak załapiesz „rytm” i sportowe menu stanie się elementem Twojego trybu życia.
Nie jedz ciągle tego samego ! Nawet najbardziej odżywczy produkt nie zawiera wszystkich niezbędnych składników ! Urozmaicona dieta jest podstawą prawidłowego odżywiania! Dzięki niej możemy zapewnić organizmowi podstawowe składniki odżywcze .
Mamy przekonanie, że indywidualne podejście oraz uświadomienie znaczenia zdrowego odżywiania są kluczowe w dążeniu do zdrowia zarówno fizycznego jak i psychicznego, a także są warunkiem efektywnego treningu i sukcesów w sporcie. W pracy z dziećmi oraz z młodzieżą skupiamy się przede wszystkim na tym, aby to właśnie one rozumiały jak wielkie znaczenie dla ich rozwoju sportowego ma to, co spożywają.
Specjalizujemy się także w układaniu diet odchudzających opartych na diecie łatwostrawnej nie wyniszczającej
organizmu dodatkowo połączoną z dietą zgodną z grupą krwi - efekt jeszcze bardziej skuteczny w walce z nadwagą!
Oferujemy ułożone jadłospisy z całodziennym wyżywieniem na kilkanaście dni , w niektórych przypadkach wyliczeniami co do zapotrzebowania naszego organizmu na białka, tłuszcze i węglowodany. Obliczamy indywidualnie BMI (współczynnik masy ciała ) i BMR ( zapotrzebowanie energetyczne organizmu ).
Diety cieszą się powodzeniem i są w 100 % skuteczne !!!
Po wcześniejszej telefonicznej konsultacji układamy jadłospisy na kilkanaście dni , a następnie po wcześniejszej wpłacie na konto wysyłamy e mailem całą dietę wraz ze wskazówkami i całą wiedzą merytoryczną.
Zadzwoń ! ! !
A nie pożałujesz !
Najwyższy czas zacząć zdrowo się odżywiać ,żeby tkanka mięśniowa sukcesywnie przybywała.
Kontakt
694-46-28-68
www.dietetyk.jaworzno.pl